Tänään käsittelemme 5 tapaa lopettaa murehtiminen ja alkaa rukoilla. Meidän tulee tietää, että Jumala välittää meistä riippumatta asemastamme, iästämme tai asemastamme elämässämme. Miksi meidän pitäisi pelätä, kun Herra on puolellamme?, Miksi meidän pitäisi pelätä ja murehtia, kun Herra on asettanut asiat meille. Kristityinä meidän on lakattava murehtimasta siitä, kuinka ruokimme, elämme. Luepa alla olevat Raamatun jakeet, jotta tiedämme, mitä Jumala sanoo murehtimisesta.
Matteus 6:34 "Älkää siis murehtiko huomisesta, sillä huominen on huolestunut itsestään. Päivälle riittää sen oma vaiva.” Meidän tulee antaa huolemme Hänelle, koska Hän käy läpi asioita kanssamme.
1 Piet 5:7 "Heittäkää kaikki huolenne hänen päälleen, koska hän välittää teistä." Jesaja 35 vs 4
4 Sano niille, joilla on pelokas sydän: "Olkaa lujat, älkää pelätkö; sinun Jumalasi tulee, hän tulee koston kanssa; jumalallisella kostolla hän tulee pelastamaan sinut."
TILAA NYT
Jeremia 17:7-8 "Autuas se mies, joka luottaa Herraan, jonka turva on Herra. Hän on kuin veteen istutettu puu, joka lähettää juurensa virran tykönä, eikä pelkää kuumuutta, sillä sen lehdet pysyvät vihreinä, eikä murehdi kuivuuden vuotena, sillä se ei lakkaa kantamasta hedelmää .”
Psalmi 56:3 Kun pelkään, luotan sinuun.
Huoli tuo levottomuus. Kun tämä jatkuu pitkään, se johtaa paniikkikohtaukseen. Et voi enää nukkua hyvin yöllä, koska olet peloissasi. Samaan aikaan huoli ja pelko ovat useimmiten vain illuusiota. Suurin osa asioista, joita pelkäämme, eivät ole todellisia. Jotkut meistä eivät edes pysty tunnistamaan, mistä olemme huolissamme.
Olemme niin tietoisia siitä, miten asiat ovat, että unohdamme, että Jumala on olemassa. Olemme niin huolissamme elämästämme, että unohdamme, ettemme ole luoneet itseämme ja elämä, josta olemme huolissamme, ei ole meidän. Unohdamme, että olemme kuninkaat ja ruhtinaat Herrassa. Meidät on luotu Isän kuvaksi. Tämä tekee meistä puolijumalan.
Sillä välin sama Jumala huolehtii muurahaisesta maassa ja kaloista valtameressä. Jos Hän voi tehdä sen pienempien luotujen hyväksi, kuvittele, mitä Hän voi tehdä ja tulee tekemään olentojen hyväksi, jotka on tehty ja suunniteltu Hänen kuvakseen ja kaltaisekseen.
Vaikka on vaikea olla ajattelematta, on vaikea olla murehtimatta ja on melkein mahdotonta olla pelkäämättä. Emme kuitenkaan saa joutua tappiolle pelko ettemme tunnista, että myrskyssä on Jumala ja että Hän pystyy tyyntämään myrskyn.
Liiallisen huolen kielteinen vaikutus jokapäiväiseen elämäämme
- Liiallinen huoli voi saada sinut fyysisesti sairaaksi
Fyysiset merkit voivat olla ensimmäinen merkki siitä, että jatkuvasta huolestuttamisesta on tulossa ongelma. Päänsärky, vatsakivut ja hengenahdistus voivat osoittaa, että sinulla on liiallista huolia. - Huoli voi aiheuttaa stressireaktion
- Huoli voi estää uskoasi Jumalaan.
5 tapaa lopettaa murehtiminen ja aloittaa rukoileminen
Pyydä mentorointia hengellisiltä isiltä
Lopeta murehtiminen hakemalla mentorointia hengellisiltä isiltämme kirkossa, ympäristössämme tai lähiöissämme. Raamattu sanoo, että viisautta on hyödyllistä ohjata, ja avun etsiminen siihen, mikä saa sinut huolestumaan, saattaa auttaa sinua ymmärtämään, että se, mistä olet huolissasi, ei ole sen arvoista.
Kuten Kristus sanoi, heittäkää kaikki huolenne minun päälleni ja muistakaa tämä mielenkiintoinen jae Raamatussa, jonka mukaan emme edes tiedä kuinka linnut ilmassa ruokkivat eivätkä kalat meressä, joten miksi olla huolissanne, kun et voi Lisää jopa ylimääräinen päivä maan päällä oleviin vuosiin.
Vanhimmat voivat auttaa sinua, jopa pastorisi voi rukoilla kanssasi. Jos jokin asia askarruttaa, hae apua luotettavalta henkilöltä. Pohjimmiltaan ansaitset elää elämää, jota rakastat, ja loputon huoli voi estää sinua menestymästä täysin. Raamattu sanoo, että älä hylkää veljien kokoontumisia, kun puhut ja jaat ajatuksiasi, joku saattaa puhua koettelemuksestasi ja Epäsuora ohjata sinua tekemään, kaiken kaikkiaan vain tiedämme, että olemme voittajia ja meille on annettu nimi yllä kaikki muut nimet, joten älä huoli!
Osallistu toimintaan, joka tekee sinut onnelliseksi eivätkä masentuneeksi
Tekemällä jotain mistä pidät on loistava tapa estää itseäsi murehtimasta, ja tämä auttaa sinua myös henkisesti. Sen lisäksi, että osallistuminen toimintaan, joka häiritsee sinua huolestasi, auttaa sinua positiivisesti, se antaa kehosi myös tuottaa ilohormoneja, jotka saavat sinut innostumaan ja auttavat myös osoittamaan positiivista energiaa asioita kohtaan. Unohda myös, että se auttaa kauniissa ja komeissa piirteissäsi, jonka Jumala on luonut.
Keskittämällä mielesi mihin tahansa toimintaan, joka saa sinut tuntemaan olosi hyväksi ja estää sinua murehtimasta, voi nopeasti muuttaa mielentilaasi ja auttaa sinua lopettamaan murehtimisen.
Tässä on joitain aktiviteetteja, joihin voit osallistua; Kävele rakkaittesi kanssa, jaa ja vaihda ideoita. Keskustele onnellisista hetkistäsi ystäviesi, vanhempiesi jne.
Tee jotain, jota olet halunnut tehdä pitkään, esimerkiksi lähteä lomalle paikkaan, jossa on kauniita nähtävyyksiä, vieraile matkailukeskuksissa. Voit mennä elokuviin ystäväsi kanssa katsomaan komediaa täynnä olevaa elokuvaa ja päättää sen myös illanviettoon ystävien kanssa.
Kuuntele hyvää musiikkia, musiikin sanotaan parantavan sielua. Mikä tärkeintä, älä unohda viettää hiljaista aikaa Jumalan kanssa. Varmista, että rukoilet
Heitä kaikki huolesi ja huolesi Jumalalle
Muista Golgatan ristillä jossain vaiheessa Jeesus oli huolissaan siitä, ettei hän enää kestänyt kipua, sitten Hän muistaa, että Se ei ole Hänen hallinnassaan, Hän sanoi sitten Isä, että minä luovutan elämäni sinulle. Voimmeko nähdä, mitä Hän teki siellä. Hän ei enää pystynyt hallitsemaan itseään, joten Hänen sijastaan turhaan huolissaan Hän päätti luovuttaa kaiken Jumalalle.
Sitä meiltä kristityinä odotetaan. Muista, ettemme luoneet itseämme, emme voi edes lisätä vuosiin ylimääräistä vuotta, emme edes tiedä mitä seuraavana päivänä tapahtuu, joten miksi murehtia asioista, jotka eivät ole hallinnassamme. Tiedämmekö, mitä hassua on, että mikään määrä huolia ei ratkaise ongelmiamme, se vain lisää sitä ja voi vaikuttaa terveyteemme.
Veljet eivät ole huolissanne asioista, joihin ette voi vaikuttaa. Muista, että meillä on Jumala, joka loi tietä, jollei israelilaisilla ollut tietä Punaisessa meressä, kuinka paljon enemmän sinun puolestasi, jonka puolesta Hänen rakas Poikansa kuoli, olen varma, että Jumala ei jätä meitä hoitamaan asioitamme yksin.
Monet ihmiset uskovat virheellisesti, että ongelman murehtimiseen kuluva enemmän aikaa helpottaa ratkaisun löytämistä.
Usko ja usko
Muista, että usko on toivottujen asioiden olemus ja todiste näkemättömistä asioista. Isämme Aabraham on uskon isä, koska hän uskoi niin paljon siihen, mitä Jumala sanoo. Uskokaamme siihen, että Jumalan kädet eivät ole liian pienet ojennettaviksi meille, eikä Jumalalla ole pieniä korvia, jotta Hän ei voisi kuulla rukouksiamme . Uskotaan, että tilanteemme on jo ratkaistu. Muista, että Jeesus sanoi, että meidän ei pitäisi olla huolissaan toistaiseksi. Hän ajaa samassa pyörässä kanssamme olla varma, että asiat järjestyy hyvin?
Kiittää
Kiitä kaikessa Jumalaa, keskity koko ajan siihen, mistä olet kiitollinen
Kun keskitymme yhteen negatiiviseen ajatukseen, se saa aivomme olemaan enemmän stressaantuneita. Muistelemalla sitä, mistä olet kiitollinen, voit kouluttaa aivosi etsimään onnellisia hetkiä. huolista.
Muista, että Raamattu sanoo, älä turhaan murehdi. RAUHA.
TILAA NYT
